Azelaïnezuur: Wat is het en hoe gebruik je het?

Azelaïnezuur is een veelzijdig ingrediënt dat steeds populairder wordt in de wereld van huidverzorging. Het wordt vooral gewaardeerd om zijn kracht tegen acne, rosacea en pigmentatieproblemen. Maar wat is azelaïnezuur precies, hoe werkt het en wat zijn de voordelen voor jouw huid? In dit artikel leggen we het stap voor stap uit.

Wat is azelaïnezuur?

Azelaïnezuur is een natuurlijk voorkomend dicarbonzuur dat voorkomt in granen zoals tarwe, gerst en rogge. Het wordt echter meestal synthetisch geproduceerd voor gebruik in cosmetica en farmaceutische producten. Azelaïnezuur staat bekend om zijn milde, maar effectieve werking tegen verschillende huidproblemen. Het heeft ontstekingsremmende, antibacteriële en keratolytische eigenschappen, wat betekent dat het de bovenste huidlaag zacht exfolieert.

Hoe werkt azelaïnezuur?

De werking van azelaïnezuur kan op vier belangrijke manieren worden samengevat:

1. Tegen acne: Azelaïnezuur vermindert de groei van acne-veroorzakende bacteriën zoals Cutibacterium acnes en vermindert ontstekingen die vaak gepaard gaan met acne-uitbraken.
2. Reguleren van pigmentatie: Het ingrediënt remt de activiteit van tyrosinase, een enzym dat betrokken is bij de productie van melanine (pigment). Hierdoor helpt het bij het verminderen van donkere vlekken en een ongelijkmatige teint.
3. Milde exfoliatie: Azelaïnezuur helpt de poriën schoon te houden door dode huidcellen te verwijderen, zonder de huid te irriteren zoals sterkere exfolianten soms doen.
4. Ontstekingsremmend: Het vermindert de productie van pro-inflammatoire cytokinen, wat roodheid en zwelling doet afnemen, vooral bij aandoeningen zoals rosacea.

Voor wie is azelaïnezuur geschikt?

Azelaïnezuur is een van de weinige actieve ingrediënten die bijna alle huidtypes goed verdragen, inclusief gevoelige huid. Het is vooral geschikt voor:

• Mensen met acne of puistjes.
• Mensen met rosacea, vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen.
• Mensen met hyperpigmentatie, zoals melasma of post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH).
• Mensen die een mildere optie zoeken dan sterkere zuren zoals glycolzuur of salicylzuur.

Hoe gebruik je azelaïnezuur in je routine?

• Concentratie en vorm: Azelaïnezuur is verkrijgbaar in verschillende concentraties. Verschillende studies wijzen uit dat een concentratie < 10% niet effectief is tegen acne.

• Frequentie: Begin met 2-3 keer per week om je huid aan het ingrediënt te laten wennen. Als je huid goed reageert, kun je het dagelijks gebruiken.

• Vorm: enkel de pure vorm van azelaine zuur is de meest bewezen effectieve vorm voor de behandleing van acne. Derivaten van azelaine zuur: Potassium Azaloyl Diglycenated ( PAD) tonen veel minder resultaten dan azelaine zuur voro de behandeling van acne. 
•  
• Aanbrengen: Breng een dunne laag aan na het reinigen en tonifiëren van je huid. Volg daarna met een hydraterende crème. Vergeet overdag geen zonnebescherming, want azelaïnezuur maakt je huid gevoeliger voor de zon.

Welke resultaten kun je verwachten?

Het gebruik van azelaïnezuur vergt geduld. De meeste mensen zien na 4 tot 8 weken verbetering in hun huid. Bij regelmatig gebruik kun je verwachten:

• Minder actieve acne en mee-eters.
• Een egalere huidteint en vermindering van pigmentvlekken.
• Minder roodheid en ontstekingen bij rosacea.

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?

Hoewel azelaïnezuur mild is, kunnen sommige mensen lichte irritatie ervaren, vooral bij de eerste paar toepassingen. Mogelijke bijwerkingen zijn:

• Een lichte tinteling of prikkeling.
• Droogheid of een trekkerig gevoel.
• Roodheid of lichte schilfering.

Tip: smeer je moisturizer boven je azelaine om droogte/ trekkerig aan te pakken

Azelaïnezuur combineren met andere ingrediënten

Azelaïnezuur is een veelzijdig ingrediënt dat goed gecombineerd kan worden met andere huidverzorgingsproducten. Enkele combinaties die effectief zijn:

• Niacinamide: Dit ingrediënt versterkt de huidbarrière en werkt kalmerend, waardoor het goed samenwerkt met azelaïnezuur.
• Hyaluronzuur: Om droogheid te voorkomen en de huid intens te hydrateren.
• Vitamine C: Voor een extra boost tegen pigmentatie (gebruik deze combinatie bij voorkeur 's ochtends met zonnebescherming).
• Ceramiden: Omdat azelaïnezuur licht exfolieert, kan het ondersteunen van de huidbarrière met ceramiden helpen om de huid gehydrateerd en gezond te houden.
• Retinol: Voor geavanceerde routines kan retinol 's avonds worden gebruikt en azelaïnezuur overdag, om zowel acne als tekenen van veroudering aan te pakken.

Waarop letten bij het kopen van azelaïnezuurproducten?

Bij het kiezen van een product met azelaïnezuur, houd rekening met:

• Concentratie: Voor milde acne en pigmentatieproblemen is een concentratie van 15% vaak voldoende. Voor ernstigere acne kan een hogere concentratie nodig zijn. 
• Extra ingrediënten: Producten met hydraterende ingrediënten zoals glycerine of panthenol kunnen helpen om irritatie te voorkomen.

Wetenschappelijke Onderbouwing

Uit verschillende studies blijkt dat azelaïnezuur effectief is bij de behandeling van acne, rosacea en hyperpigmentatie. Een studie in de Journal of Cosmetic Dermatology (2017) toonde aan dat een 15% azelaïnezuurgel significant effectief was bij het verminderen van inflammatoire laesies bij rosacea. Een ander onderzoek gepubliceerd in Biomedicine & Pharmacotherapy (2016) benadrukte de rol van azelaïnezuur in het reguleren van de melanineproductie bij melasma. Daarnaast blijkt uit een review in de Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology dat azelaïnezuur niet alleen effectief is, maar ook goed wordt verdragen door verschillende huidtypes.

Samenvatting

Azelaïnezuur is een krachtig ingrediënt dat geschikt is voor een breed scala aan huidproblemen, van acne en rosacea tot pigmentatie. Het is mild, effectief en veilig voor bijna alle huidtypes. Door het correct in je routine te integreren en te combineren met complementaire ingrediënten, kun je genieten van een egalere en gezondere huid. Als je last hebt van hardnekkige huidproblemen, kan het zeker de moeite waard zijn om azelaïnezuur een kans te geven.

Auteur: Sofie Dewitte

Bronnen

1. Baldwin, H. E., & Lynde, C. (2011). Azelaic Acid: Evidence-Based Update. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 4(11), 20-25.
2. Draelos, Z. D. (2006). The Multifunctionality of Azelaic Acid in Dermatology. Cutis, 78(6), 6-12.
3. National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for Azelaic Acid.
4. National Library of Medicine. "Azelaic Acid and Its Therapeutic Role in Dermatology." PubMed Central.
5. Journal of Drugs Dermatology. "  Azelaic Acid: Evidence-based Update on Mechanism of Action and Clinical Application